Иначе, палки надо отрегулировать — сделать длиннее или короче. Только телескопические складные палки регулируются, они и рекомендуются к покупке.
Фиксированные палки выпускаются нескольких размеров: 100, 105, 110, 115, 120, 125, 130 и 135 см. Не все размеры могут быть в наличии!
Лучше всего взять чьи-то палки и примерить к себе.
Если такой возможности нет, то примерно узнайте размер по формуле:
размер палки в см = ваш рост в см × коэффициент
коэффициент = 0,66 для реабилитационной и медленной ходьбы
= 0,68 для ходьбы в среднем темпе
= 0,7 для активной ходьбы и бега
Высота палки с усилием определяется по-другому:
установите палку пред собой, верхний ее конец должен достигать области подмышек.